おはようございます。
今日は涼しい１日になりそうですね。
＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
１０月は来年１年の雛型となる月
10月は来年1年の雛形となる月だからとても大事
古久澤院長は毎年、受講者の皆さんにお伝えし、また私達ブリージングストレッチ指導員も各教室の受講者様へお伝えしています。
骨格が締まっていくこの時期にきちんと身体を整えておけば来年１年は良い年に
整えず歪んだままの身体はそのような１年になる…
１０月は始まったばかり！
ブリージングストレッチ３点セット
今日から身体に意識を向けてみましょう(^_-)-☆
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数（セミプライベート）で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます）
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