2021年9月13日
おはようございます。 天候も気温も安定しないまま9月も半ばに近づこうとしています。今日は良い天氣になるのかなぁ?! そうそう昨日知ったんですが今日は60日に1回の「甲子の日」らしいですよ♪ ＜ブリージングス […]
カテゴリー別アーカイブ: ひとことmemo
内腿と落ち着いた心
2021年9月6日
おはようございます。 今週9日は重陽の節句 節句というと桃の節句3月3日、端午の節句5月5日がポピュラーですが、 １月１日＝元旦 ３月３日＝桃の節句(ひなまつり) ５月５日＝端午の節句 ７月７日＝七夕 ９月９日＝重陽（ち […]
生命エネルギーの枯渇⁈
2021年8月30日
おはようございます。 8月も今日を入れて残すところあと2日です。 夏の土用前にプランターに撒いた種 ミニひまわりが 今朝、咲きました🌻 ＜ブリージングストレッチひとことmemo〉 ９月は落ち着いて、丁寧に過 […]
鍛えるべきなのは伸筋
2021年8月23日
おはようございます。 先週、東の空は朝日 そして西の空はダブルレインボー 同時刻に見られる奇跡が‼︎ リアルに見れなかった友人が、この写真を見て 「希望を感じた(^^♪」と言っていました!! […]
スタミナとふくらはぎ
2021年8月16日
この度の大雨による土砂災害で被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。 おはようございます。 先日、同世代の仲間といま話題?!の「マリトッツォ」を食べました。 イタリア・ローマの名物で朝食としてカプチーノと一緒に食べ […]
