おはようございます。
急に秋らしい氣温になりました。
3つの首「首・手首・足首」を冷やさないように注意しましょう！！
さて、いよいよ本格的に衣替えを始める方も多いのではないでしょうか？
衣替えをし始める季節に変わり目は体調を崩しやすいといいますが、
暦上でも季節の変わり目を指す「土用」をまもなく
迎えます。
「秋の土用」
2019年 秋の土用は
10/21～11/7
間日は10/25.27.29.11/6
今日は
2016年10月「秋の土用と間日」リブログです
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＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
秋の土用時期はカラダが忙しい
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
能くなる善くなる良くなる
紅葉狩りの季節ですね
2016年10月20日から「秋の土用」
2019年 秋の土用は
10/21～11/7
この時期は朝夕の氣温がめっきり低くなり、日中との温度差が大きくなります。
朝夕の肌寒さから身を守るためにカラダは・・・
つづきは➔クリック秋の土用と間日