9時更新
休講のお知らせ
警報解除されない為、
本日のクラスは休講とさせていただきます。
来週9月3日火曜日は
通常通り実施予定です。
よろしくお願い致します。
おはようございます。
警報発令中
本日のクラスは9時に決定致します。
ブリージングストレッチで身体も心も穏やかに
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本日のクラスは休講とさせていただきます。
来週9月3日火曜日は
通常通り実施予定です。
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おはようございます。
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おはようございます。
今週火曜日から「酵素断食」をするにあたり、数日、普通食やスイーツは
見納めになるので、月曜日スターバックス新作のレモンヨーグルト発酵フラペチーノを
飲みました。
このイラストが可愛くて思わず投稿(^^♪
お味も美味しかったです♪
火曜日から始めた「酵素断食」は今日で終了予定。
酵素断食はお腹が空いたら、果物は食べれますし、酵素ドリンクも好きなだけ飲めるので
飢えを感じるような辛さはないので1日くらいなら氣軽にできますよ(^_-)-☆
今回は届いたばかりの「春の特醸酵素」
春の特醸酵素は現定数で、今年も完売しているそうですが毎年「味」が違います。
それは、その年の春に採れる植物・野菜から作っているから。
今年の特醸はさっぱり(と言っても甘いです)していて飲みやすくて美味しいです(^O^)
4月の半日酵素断食に参加してくれた同級生T子
T子は8年間共に同じ学校で過ごし、
誕生日が1日違いで、血液型が同じ!!
そのせいか出来事もかなり酷似?!
そんな彼女、学生時代から体が固かった(;’∀‘)
長短差がかなりなくなりました(^_-)-☆
T子ありがとう♪
ぎっくり腰が良くなったらまた来てね(^^)/
興味ある方、参加希望皆様、下記↓クリック(*≧∀≦*)
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました♪
感謝
Everyday, in every way I’m getting better and better.
★ブリージングストレッチYokohama 会員募集★
毎週月曜日10:30~11:45・・・shine(野毛地区センター)
毎週火曜日11:00~12:15・・・Greace(小机スポーツ会館)
毎週水曜日10:30~11:40・・・Platinum(新丸子カルチャー)
毎週木曜日10:30~11:40・・・Platinum (新丸子カルチャー) *
受講料 月4回(変動あり)5,000円~
*体験レッスン1,080円(要予約)
*体験は1回のみ小数レッスン(2~4人)お問い合わせ下さい。
【お問い合わせ】 下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/contact/
2~3日以内にご返信させて頂きます
こんばんは。
滅多に思わないレースカーテン。
急に思いついて洗いました。
カーテンをレールから外すとき、汚れている意外さを感じました。
夏至を迎え、月末は夏越しの大祓。
今年は例年以上身体に様々症状が表れている方が多いです。
症状は立て直そうという証
氣づかないうちに作ってしまった諸々の
上半期清算…かもしれないですね(^-^)
土用は調整期間。メンテナンスに適しています!!
そして・・・
冷静に考えると・・・
□befor&after □ befor&after2 □befor&after3
□befor&after4 □befor&after5
消化不良ですから、消化の良いものがいい!
固形の食べ物は溶かす時間がかかります。
固体より液体の方が負担をかけず吸収早い
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こんにちは!
先日、水滌ぎ後に川越氷川神社へ。
縁結びで有名な川越氷川神社
「縁結び風鈴」が有名ですが
訪れた日は風鈴ならぬ
「縁結び風車」
氣持ち良い風が吹いて、とっても綺麗でした(^^♪
2.3日前から腰が痛かったMさん
右足の方が少し短かい。
触れてみると右脚全体がこわばっていました。
組手で右脚をよくほぐした結果、長短差がかなりなくなりました(^_-)-☆
興味ある方、参加希望皆様
7.22スケジュール空けておいて下さい(*≧∀≦*)
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました♪
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