おはようございます。

先週、立春を迎えたので昨日、朝早くから今年の恵方(南南東)にある神社へ。

その後、鎮守神社などへ行き、神棚におまつりするお神札を受けました。

 スタートの春(๑˃̵ᴗ˂̵)

＜ブリージングストレッチひとことmemo〉

肩胛骨が春を教えてくれる

byブリージングストレッチ本院院長クラス より

私たちは 日に日に あらゆる面で 良くなっている
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ブリージングストレッチYokohamaよりお知らせ
■新丸子platinumクラス水曜日へのスタジオ振替参加、
新規参加をしばらく中止とさせて頂きます。
新丸子はオンラインを同時開催しています。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

週末は暖かかった関東ですが
今日からまた寒さが戻りそうです。

この寒暖差に私たちの骨格（肩胛骨・骨盤）は

寒いと引き締めて

暖かいと緩ませる

と対応しますが、骨格が正常に
対応できないと

不調・不快症状が起こります。

「もう花粉は来ている」

前回のブログでもお伝えしましたが

緩みの邪魔

肩胛骨が緩む時期に
肩胛骨周囲の強ばりが強い
つまり正常に対応できないと

くしゃみをして

肩胛骨（肋骨も）の強ばりをほぐそう
とします。

 

そろそろ天氣予報で「花粉予報」が始まる頃ですが

身体は気象庁発表の約３週間前の季節を察知φ(..)メモメモ

 

ですから、敏感な花粉症さんは気象庁発表よりも早く
春の花粉症状が起きる

まさに

「春を教えてくれる」

です(^_-)-☆

ちなみに
花粉症状の鼻水は骨盤を緩め、涙目は涙を流す事で
後頭骨を緩めようとしてくれています(^^♪

 

さて肩胛骨が緩む2月ですが、両方の肩胛骨が同時に
緩むのではなく「左」から緩みます。

左肩胛骨は「呼吸器」と関連

花粉症でお悩みの方は、左の肩胛骨を丁寧にほぐす
と緩和が期待できます!!
またこれから症状が起きそうな感じがする方も予防
になります。

肩胛骨回しもおすすめ

ちなみに
左肩胛骨は「心臓」とも関係あります。
呼吸器、循環器と関連ある肩胛骨
新型コロナウイルス対策にもおすすめです♪

 

最後までお読み下さり、ありがとうございました。
感謝
Everyday, in every way I’m getting better and better.

よろしければTwitterフォローください(^_-)-☆
https://twitter.com/Yokohama_breath

★ブリージングストレッチYokohama ★
毎週月曜日10:20~11:30・・・shine(野毛・桜木町）
毎週火曜日11:00~12:15・・・Greace(小机）
毎週水曜日10:30~11:40・・・Platinum（新丸子カルチャー）
毎週木曜日10:30~11:40・・・Platinum (新丸子カルチャー）

★現在、リアルクラスの体験申込は中止しています。

その他レッスンについては下記へ
【お問い合わせ】 下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/contact/
2～3日以内にご返信させて頂きます