おはようございます。
暖かいお正月から一転、目覚めたら積雪でびっくりしてしまいました!
本日10：30～ときめき♡クラス 13:00～お片付けワークショプを横浜・センター北にて
開催致します。 ・1月18日 ときめき♡クラス&お片付けワークショプ
現在、実施の予定ですが、路線・道路状況によっては中止・変更の場合もございます。
ご了承下さい。
<ブリージングストレッチひとことmemo>
冬の土用は準備期間
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
今日から2／3節分までが冬の土用期間。
毎回、土用時期にお伝えしていますが、この期間は土いじりをなるべく避けましょう!
どうしても土いじりをしなければならない方は間日に行えばok!
2016年 冬の土用間日:1/21.22.24.2/2.3
お正月と言えば１月１日ですが、旧暦では２月４日 立春がお正月。
冬の土用はいわば良き年を迎える準備期間
良い物を迎え入れるには、まず悪い物を捨てる・追い出すこと
１年に４回ある土用の中で、最も大事な準備期間とも言えます。
カラダ、家（部屋）の中、カバンの中、PC、メール、スマートフォン内の写真など…
（ＰＣ・メール・スマホって結構不要なのに削除してないものがありますよね）
不要なものをどんどん捨てて整理をしましょう!!
今日開催予定の午前はカラダの関節・筋肉中のゴミ掃除するブリージングストレッチ、午後はおうちを中心としたお片付けワークショプはまさに最適なタイミングなんです(*^-^*)
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数（セミプライベート）で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます）
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