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<ブリージングストレッチひとことmemo>
肝臓が疲れている人は右肩胛骨が硬く
心臓が疲れている人は左肩胛骨が硬い
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
左右の肩胛骨は疲れている臓器を守ろうとして硬くすることがあります。
日本人は肝臓がくたびれている人が多く、右肩胛骨が硬い人が多い!
私自身も右肩胛骨の方が硬い!
「肝臓＝アルコール」というイメージが強いですが、お酒以外にも、肝臓を疲れさせる原因が!!
それは「科学物質、薬、有害物質、農薬etc」
私たちは普段これらを知らず知らず、毎日体内に取りいれてしまっていますがそれを『解毒』しているのは肝臓
そんな中で、肝臓は500以上もの仕事を黙々とこなしているそうです(@_@)
500以上の仕事・・・私たちには到底できませんね(>_<)
私達は疲れたら｢疲れたぁ｣と横になったりして休めますが、肝臓は疲れたからといって寝ることもできないオーバーワーク状態
肝臓の悲鳴をききつけて右肩胛骨は硬めて守ってあげているんですね。
肝臓をいたわる意味でも暴飲暴食には氣をつけ
たまには「１６時間酵素断食」で休めてあげましょう(^_-)-☆
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
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