女性のみなさま
貴女は自分の事よりも周りの人に時間を多く
使っていませんか？
夫子どもご両親
お孫さんそしてペット
ご近所の方ママ友役員仲間
etc
働いている方なら
上司 同僚 後輩 取引先の方
等々
女性は自分のためよりも周りに使う時間が多い
使うのがダメなんじゃない
喜んでくれる
役に立つ
とっても良いこと!
でも
自分(貴女)は???
喜んでもらった
お役に立てた
って嬉しいですよね！！
【一時的に】
一時的
だ・か・ら
持続しない満足感(￣▽￣😉
そして
次から次へと
他人時間が増える・・・
それって
自転車操業状態
自転車操業状態
女は元々
でも
自分を後回しにしていると
自分を後回しにしていると
疲れが取れなーい
とか
気分乗らない
とか
調子悪い・・・
ってことになっちゃうわけです💦
手遅れで病気になってた(´；ω；`)ｳｯ…
多いです
多いです
たまには
自分を癒す時間作りませんか?
女性限定
on-lineブリージングストレッチ
ストレッチで
こんなに自分は緊張してたんだ
ってことに気づけます！
ってことに気づけます！
ほぼ毎日ストレッチしている私でも
「体、緊張しているなぁ」
って思うことが多々あります(^^;
知っていますか？
体の緊張が
体の改善
心のしあわせ
の邪魔をしていることを
一緒に邪魔を取りませんか?
8月 7日(金) 13:00~
8月10日(月)11:00~
8月21日(金)13:00~
8月28日(金)11:00~
