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4万6千日

おはようございます。

今朝、早起きして浅草寺へお参り。


帰り道のスターバックスで、このブログを書いています(^^♪

7月9日10日　浅草ではほおずき市があります。
(昨年に続いて、今年も中止)

この日にお詣りすると4万6千日(しまんろくせんにち)の功徳

があると言われています。

4万6千日は126年分のお参りになり
「一生分の功徳が得られる縁日」と言われています。

4万6千日よりは少ないですが
他にも功徳日はあるようです↓↓

ほうずき市の起原
「源頼朝が奥州討伐の帰りに浅草で軍勢を休ませ、日射病で倒れた兵士達に
ほおずきの赤い実を食べさせたところ元氣を取り戻した事からほおずき市が出来た」
ようです。

7月9.10日　限定　「雷除」

6月30日お守りをなくしてしまいましたので、無くさないように大事に持って帰ります。

最後までお読み下さり、ありがとうございました。
感謝

 

 

 

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毎週月曜日10:20~11:30・・・shine(野毛・桜木町）

 

 

 

毎週火曜日11:00~12:15・・・Greace(小机）

 

 

 

毎週水曜日10:30~11:40・・・Platinum（新丸子カルチャー）

 

 

 

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投稿日:

願っているけど、なかなか叶わないのは・・・

おはようございます。
文月に入って、梅雨本番になっています☂

さて今日はブリージングストレッチYokohama 月曜日クラスのお話しを。
月曜日は女性クラス
第2週目のみ会場の都合で「セルフ美顔クラス」

ブリージング美顔の翌朝は排泄力がアップしているが!
1回だけかな???と思っていたら続いているそうです。

自分の表情が良くなってキレイになっていくと
体内も同調するのかも?!と想いました(^_-)-☆

 


＜ブリージングストレッチひとことmemo＞

節目を大事に意識して行動をしている人は
願いが叶いやすい

by ブリージングストレッチ院本院　教室 より

私たちは 日に日に あらゆる面で 良くなっている
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もうすぐ七夕ですね♪

今日は7年前のブログから「願いが叶いやすい七夕」


7月7日の七夕は陰と陽のエネルギーが揃う日で五節句の1つ

「七夕は訓練していない人でも、願いが叶いやすい 」
と古久澤院長

❝願っているけど、なかなか叶わない❞

という方は工夫が必要

工夫とは

節目を大事に意識して行動をする
七夕は、さらに断食ができれば尚良いと・・・φ(..)メモメモ


2週間前は夏至
4日前は「夏越の大祓」で生まれ変わり　最近アップ→「やり直すチャンス」

夏至から節目が続いています。

この時期、節目を意識して行動を取ると良いことを先人は
知っていたのかもしれませんね♪

意識出来た方も、意識出来なかった方も
七夕は願いが叶いやすい日!!

 

先週のブログ「氣枯れ」で
食べ過ぎ飲み過ぎは氣が枯れる代表的な行為
であることをお伝えしていました。

氣が枯れていては、願いを叶えることは難しい(*_*;



断食というと修業みたいに聞こえてハードルが高く感じる方も
いらっしゃいますが、「1日3食」食べている方は1食抜くだけで
も1食断食になります(^^♪

排泄時間(4:00～12:00)にあたる朝食抜きにすると尚良し!(^^)!

私は7月7日酵素断食予定にしています

皆様の願いごとが叶いますように (*^▽^*)

 

最後までお読み下さり、ありがとうございました。
感謝

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月に1回女性クラスは美顔

この度の大雨による土砂災害で被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。

 

こんにちは。

今日はブリージングストレッチYokohama 「女性クラス」月1回の
セルフ美顔クラス報告♪

毎週月曜日は女性クラス

主に、女性は骨盤で一生が決まると言われる「骨盤」現代人の半数以上が疲労している「消化器」を中心にしたプログラムを行っていますが、第2週目のみ会場の都合で
ブリージングストレッチのプログラムの1つである「セルフ美顔クラス」を
行っています。

3か月くらいのつもりが好評で、月1回の定番になりました。

目元がスッキリ 目が大きくなった👀

顔色が良くなった(^^♪

リフトアップした(^^)/

全体的にシャープな顔になってる!(^^)!

etc

 

約1時間の間に、それぞれ感想を口に出しながら和気あいあいと行っています。

特に、自分の顔を自分でこんなに触ったことないし、凝っているなんて知らなかったとおっしゃっています。


以前ブログでアップしましたが「顔は身体のミニチュア」

・顔が凝っている=身体が凝っている

・顔が歪んでいる=身体が歪んでいる

丁寧にほぐしていくことで、老廃物が流れて 顔自体がすっきりします。
それだけではなく口元が緩むので、美顔では感じたことを口に出しやすい
のかもしれません。
私のクラスではどんどん口に出していただいています。
「話す」は「放す」でもあります。

顔の凝りは出せなかった感情を顔の筋肉に納めているので、話すことで無意識に納めていた感情を清算させることにもなります。



以前、ほぐしながら涙を流された方がいます。
自分では頑張っているつもりはなかったけど、急に出てきたんだと想います。
ほぐして涙を流された後、よくわからないけど「スッキリした」と
おっしゃっていました(^^♪

そして顔をほぐしたのに、排泄力がアップする方も・・・(^O^)
顔にはしあわせホルモンスイッチがあるので、リラックス(副交感神経) して排泄力アップにつながったと想います。

次回は7月12日(月) 10:30～11：40
場所は桜木町 ご興味ある方は、お問合せ下さい。

最後までお読み下さり、ありがとうございました。

感謝 Everyday, in every way I’m getting better and better.

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【お問い合わせ】 下記よりお問い合わせください。

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2～3日以内にご返信させて頂きます。

 

投稿日:

やり直すチャンス

こんばんは

今朝8：00頃、神奈川県　東部に大雨警報が発令されました。

雨雲レーダーで雨雲の動きを見ると、大丈夫のようだったので
休講せずに実施することに致しました。
雨雲レーダーって便利ですね(^^♪

結果お1人も休まず、ご参加下さいました。
ありがとうございます!!

さて今日のクラスでもお話しをさせて頂いたのですが
昨日は「夏越の大祓」

今年の恵方神社の「夏越の大祓式」参列しました。

式の最後「茅の輪くぐり」は「胎内くぐり」とも呼ばれている。


茅の輪をくぐる➞お母さんのお腹を通る

つまり

「生まれ変わる」

夏越の大祓は「生まれ変わり・蘇えり」の行事でもあります。

6月末に胎内くぐりをして、心身ともに生まれ変わり、残りの半年心身穏やかに過ごしましょう。

 

日本は海の信仰が強い。

母なる海。　

海　うみ　生み(産み）

罪や穢れを移した人形を海や川に流したり焚き上げたりすることで
自分の代わりに清めてもらいます。
お祓い、お清めで使う「塩」は海のものです。
日本は海と関わり合いが深いです。

とお話しくださいました。

やり直すチャンス

とっても良いお話しが聞け、よい「夏越の大祓」になりました♪

これで終わりのはずがアクシデントが!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

「茅の輪守」を購入しましたが、家で祀ろうとしたら
「ない」お守りがない(ﾟДﾟ;)


トイレの入口に祀り、無病息災を願うお守りがないΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

善い風に捉えると、お守りが身代わりをしてくださったのかもしれません。

そう思ってお守りに感謝し(^_-)-☆ながら、下半期をスタートしました(^_-)-☆

最後までお読み頂き、ありがとうございました☆彡

投稿日:

本日、通常通り行います

  1. おはようございます。

神奈川県　東部　大雨警報が発令されておりますが、通常通りレッスン行います。

雨足が強い時間があります。

ご無理をされないようにお願いいたします。

ご参加される会員様はお氣をつけてお越し下さい。

 

ブリージングストレッチYokohama 主宰mica