最初にブッダがあげるのが「怒りを捨て去ること」
思い通りにならないことがあっても怒らない
他人から悪口をいわれても怒らない
トラブルに見舞われても怒らない
人の過ち、愚かさ、未熟さを見ても怒らない
ふがいない自分自身に対しても怒らない
まずは「怒らない」と決める
ブリージングストレッチで身体も心も穏やかに
最初にブッダがあげるのが「怒りを捨て去ること」
思い通りにならないことがあっても怒らない
他人から悪口をいわれても怒らない
トラブルに見舞われても怒らない
人の過ち、愚かさ、未熟さを見ても怒らない
ふがいない自分自身に対しても怒らない
まずは「怒らない」と決める
おはようございます。
数日前からスーパーで鰻を多く見るようになりました。
今日は土用「丑の日」!!
丑の日は「う」が付く食べ物が良いそうです。
私は今朝これを食べました!(^^)!
梅干しについて以前、書いたブログ
「梅」毎日食べる