おはようございます。
9月(長月)になりました。
急に9月末から10月上旬のような気温になった関東ですが、
昨日は初秋らしい気温に戻りました。
夏の疲れで喉の痛みや背中・腰の不調を多く耳にします。
対処法はこちら → 「初秋の風邪？？？」
＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
重陽の節句は来年一年の雛形となる日
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
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★9／4～9／12 ブリージングストレッチYokohamaレッスン
・9/4（月)野毛地区センター 10:30～
・9/5（火)小机スポーツ会館 11:00～
・9/6（水) 新丸子 10:30～
・9/7（木) 新丸子 10:30～
・9/11(月) Achuma-ru Yokohama 〜アチュマール〜 11:00～ 体験レッスン開催
・9/12(火)小机スポーツ会館 11:00～
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今週土曜日 9月9日は「重陽の節句」
重陽の節句を分かりやすく説明しているサイトを見つけました→「日本文化いろは辞典」
陰陽思想では奇数は陽の数であり、陽数の極である9が重なる日であることから
「重陽」と呼ばれます。
9月9日は立春と並ぶ、とても良い日で五節句の中でも最重要。
＊五節句・・・正月7日人日（ じんじつ ）、 ３月３日 上巳（じょうし）、５月5日 端午（たんご）
７月７日 七夕（しちせき）９月９日 重陽（ちょうよう）
「9」という数字は陽が満ちて極まるということから、ものが固まる時。
ブリージングでは、9、10月は来年一年の雛形となる期間と言いますが
9月9日は「来年一年の雛形となる日」
いつも以上に丁寧に過ごしたいものですね(^-^)
今日も最後までお読みくださり、ありがとうございました。
皆様にとって、より良い1日でありますように!
★ブリージングストレッチYokohama 会員募集★
毎週月曜日10:30~11:45・・・Shine(野毛地区センター)
毎週火曜日11:00~12:15・・・Grace(小机スポーツ会館)
毎週水曜日10:30~11:40・・・Platinum(新丸子カルチャー)
毎週木曜日10:30~11:40・・・Platinum(新丸子カルチャー)
＊受講料 月4回(変動する場合有) 5,000円～
＊体験レッスン1,080円(要予約) 体験は1回のみ
＊個人・少人数レッスン(2～4人)お問い合わせ下さい。
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