【プラチナクラス 受講者様の声】
★★★毎回、整体院に行った氣分です
★★★各ストレッチに解かりやすい説明つきがとても良く楽しい♪
★★★氣持ちが良くてストレッチ後は、若返った感じに元気になります(笑)
★★★ストレッチを受講すると、身体はもちろん、氣持ちの上でも老化速度
を遅らせていることを実感
★★★週1ストレッチと酵素ドリンクのおかげで体調が良くなっています
水曜日クラス大募集中！ 木曜日クラスの入会はキャンセル待ち
1週目(11/2)
11月にしては暖かいです。
でも土用期間。油断禁物！
急に寒くなったりします。
寒くなると体を引き締めないといけないのに引き締まってない。
骨格に引き締める準備のメッセージを送るストレッチ＆消化器
2週目(11/10.11)
暦上では冬。
冬は〇〇を整える＆下垂除去です。
明け方は天候が悪くて、天気予報では晴れると言っていましたが半信半疑。
プラチナクラス終えて、外にでるとすてきな採光が！！
3週目(11/16.17）
11月は毎年欠席者が多い！
この週がそうでした！
11月は肩胛骨。
肩胛骨に関連する部位を丁寧にほぐしました。
4週目(11/24)
水曜日は気温上昇し、25度。上肢と下肢は相似。
「股関節の不具合は不調を招く」股関節の錆つきをとるストレッチ
12月プラチナクラス スケジュール 10:30～11:40
水曜日 7.14.21日 （28日 休講)
木曜日 1.8.15.22日 (29日 休講)
体験募集中！！
体験のご予約はこちらまで→ info@breathing-yokohama.com