＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
白砂糖の過剰摂取は病気になりやすい体質を作る
by しあわせを引き寄せるカラダ より
『血液を汚す食べ物の代表』
・動物性食品
・加工されて化学調味料や食品添加物の入った食品
・白砂糖などを使った甘い物、油
でしたね。
この白砂糖は汚すだけではないんです！
- 白砂糖の食べ過ぎは血液だけでなく腸を冷やして骨盤周囲の筋肉を緩ませるので骨盤が歪みやすくなる
- 体内のカルシウムを奪い、精神病、鬱などの神経疾患を誘発させる害もあると言われている
- 白砂糖は身体の酸化を促進させ、赤血球や細胞を破壊し、病氣になりやすい体質をつくる
と言われています。
まだまだ暑い日々は続きます。
喉が乾いてペットボトル飲料で喉を潤すという方も多いでしょう。
ペットボトル飲料には、たくさんの砂糖が使われていることを知っていますか？
白砂糖の摂り過ぎには注意しましょう
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
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