＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
老廃物が化けたことを老化と呼ぶ
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
梅雨は
「老化が進む」季節
体内に残存した老廃物が化けてさびついたことを「老化」
老化させない為には、老廃物を体内に残存させないこと。
ブリージングストレッチは
関節と関節の間
関節と筋肉の間
筋肉中
の老廃物へアプローチさせて回収、体外への排泄へ導くストレッチ（体操）です。
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
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