しあわせ案内人 幸縁幸路
ブリージングストレッチYohama micaのコラボ企画「しあわせクラス」
久しぶりに開催致します!
【16時間酵素断食の実施】
すべての根本の原因となる腸の汚れ
前夜20:00までに食事を済ませ、それ以降は固形物を摂らず
翌朝起床から昼まではブリージング酵素ドリンクをはじめ良質
な水分のみで過ごして頂きます。
空腹感があれば熟した果物、具なし味噌汁可。
午前:10時半~12時 ストレッチ
身体の生理リズムでは午前は排泄時間。
ブリージング酵素ドリンクをチビチビ飲みながら、
ブリージングインストラクターmicaが関節、筋肉に詰まった老廃物を潰して流し、内臓疲労を軽減させ、季節に合ったブリージングストレッチを提供します。*酵素ドリンクはおかわり自由
ランチ