おはようございます。
今日は私の誕生日から100日で、ブリージングストレッチ本院 スタッフのふぐちゃんの誕生日(^^)!
そして今年最後の新月。
終わりよければすべてよし!
今日も1日楽しんで過ごしましょう♪
【お知らせ】
★12／29～1／12 ブリージングストレッチYokohamaレッスン
***12/27～1/9までお休みです***
・1/10（火) 13:00～ セミ・プライベート
・1/11（水) 新丸子 10:30～ 、13:00～ セミ・プライベート
・1/12（木) 新丸子 10:30～
★発売中!
ゆほびか1月号
「足をもむだけで病気が治る！内臓・脳が若返る！」
「足首は女の急所！」
足首を整えると骨盤も整うなどレクチャー、お風呂で出来る足首回しなど4ページが
紹介されています（╹◡╹）♡
★発売中!
わかさ1月号
「うっかり物忘れ 認知症 アレソレ激減！」
背骨の歪みを正すことも立派な脳活。
『脳活整体』としてブリージングストレッチが掲載。
背骨を正すストレッチなど4ページ紹介されています！
★新クラスご案内★
１月26日 木曜日より野毛地区センターにて、全７回
ブリージングストレッチクラスを行います。
13：15～14：45 費用3，500円／７回
●申込 2017年1月11日より開始
六徳
by ブリージングストレッチ本院 院長クラス より
今年も残すところ3日で新年を迎えます。
年末のご挨拶「良い年をお迎えください」
大掃除はその年の不要なものを捨てて、き(氣)れい(ゼロ)にして新しい氣を迎える空間づくり
なかなか効率よく出来ない大掃除ですが、良い年を迎えるためには、やはり大掃除は必要なんだと思わされます。
運を良くしたい、体調を良くしたい…等
願いの共通項は不要なものを捨てることが鉄則
人は「こだわった時、かたよった時、とらわれた時」に心身の病が起きます
無意識に起こる心の状態…
良い心身の器づくりの手助けになる言葉六徳(りくとく)をお届けします(^_-)-☆
かたよらない こだわらない とらわれない
清らかなる心 明るい心 素直な心
かたよらない こだわらない とらわれない
↑マイナスを捨て去る言葉
清らかなる心 明るい心 素直な心
↑プラスをチャージする言葉
マイナスを捨てる言葉を言ってからプラスをチャージする言葉の順番。
不要なものを捨てることからです(^^♪
言葉で浄化とチャージ
是非、六徳を習慣にして下さい!!
今年度のブログは今日が最後です。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願い致します。
皆様にとって、より良い1日でありますように!
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数（セミプライベート）で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます）
【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/