＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
喉の痛みには耳マッサージ
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
喉や腰の痛み、身体のむくみなどが表れていませんか?
日中はまだまだ暑いですが、確実に風は秋の風に変わっています。
前回のブログでもお伝えしましたが、身体は秋仕様のカラダにするべく夏の疲れを喉痛や腰痛、むくみなどで清算しようとします。
簡単に緩和する「足湯」はお伝えしたので、今日は「耳マッサージ」
やり方は、こちらをご覧ください⇒ 耳マッサージ
ちなみに耳は露出した腎臓とも呼びますが、赤ちゃんがお母さんのお腹にいる時（身体を逆さまにした）に似ていませんか?
耳マッサージは身体への遠隔刺激になります。
●耳たぶは首から上
喉の痛みや咳に有効
●耳の横は胴体
消化不良にもいいですよ
●耳の上部は骨盤・股関節
腰痛にもいいですね～
夏の疲れは腎臓に入れてしまった冷えを出している作業
腎臓は冷えが苦手
耳マッサージは腎臓を温めてくれるので、夏の疲れを清算するのにとっても有効ですよ(^^♪
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
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