おはようございます。
【お知らせ】
・春の土用 4月18日開催 ときめき♡クラス&お片付けワークショップ
・5月30日 私がcocoちゃんと呼ぶ「ドレスセラピー プチ講座」決定
★古久澤院長 書籍 第4弾 背骨を整えると脳が冴える が発売中!
<ブリージングストレッチひとことmemo>
3月は１年で最ものぼせやすい時
by 院長メルマガ呼吸で人生をストレッチする! より
3月は骨盤が開きながら上がる
１年の中で１番骨盤がダイナミックに動く時期で
のぼせやすくなるそうです！！
のぼせるのは氣が上昇してしまうからで、下半身のストレッチ（体操）を多めに行い、氣を下ろす方向へ導いていくと、のぼせ予防になります。
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数（セミプライベート）で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます）
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