螺旋力をよみがえらせる

 

【プラチナクラス 受講者様の声】

★★★毎回、整体院に行った氣分です

★★★各ストレッチに解かりやすい説明つきがとても良く楽しい♪

★★★氣持ちが良くてストレッチ後は、若返った感じに元気になります(笑)

★★★ストレッチを受講すると、身体はもちろん、氣持ちの上でも老化速度を遅らせていることを実感

 ★★★週1ストレッチと酵素ドリンクのおかげで体調が良くなっています

水曜日クラス大募集中!!
プラチナクラスは40歳の方でも.50歳の方でも受講可能です(^^♪
木曜日クラスの入会はキャンセル待ち

(お詫び)パソコン故障で教室の様子をお休みしていました。

 

8月初旬に、こんな会話が聞こえました。

Aさん「Bさん70歳と71歳では体力から何から身体が全然違うよ。」
Bさん「そう…歳は取りたくないわね~」

 

そこで螺旋の話

身体は螺旋構造で出来ていて、この螺旋力が弱くなってくると身体の融通が利かなくなる。
台風の渦も螺旋。
渦巻きが強くなると勢力を増すのと同じ。
若いときは、この螺旋力が富んでいた
しかし…
螺旋力を取り戻しましょう!!

内観で身体の状態、呼吸を個々に確認

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螺旋を妨げるものをどんどん解除方向へ導きます。

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↓これも螺旋
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なるほどね~。だから我々このストレッチやりづらいんだ

感の良いAさん

正解と言えますが注意があります。
無理矢理しない。痛いのにやらないこと。
けがにつながってしまうから…

1連を終えて内観
肩が下がって腕が伸びて呼吸が楽!!

螺旋力が低下すると身体が頑張って詰まってしまうんですね~

骨盤のストレッチを行いましたよ~♪

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9月 プラチナクラス実施日
9月1(木).7(水).8(木).14(水).15(木).21(水).28(水).29(木)
22日休講です。

 

螺旋

おはようございます。

 昨晩つぶやいたのですが、夏が大好きな私は今ぐらいになると寂しく切ない氣分に…
と思っていたのですが、きちんと今夏を満喫できるプランができていました(^_-)-☆
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 パソコンも修理が完了しました!!

8月最終週になりました。
酵素ドリンクに米酢はお盆くらいまでです。
まだ米酢を入れている方は終了しましょうね(^_-)-☆

 

8/29~9/2ブリージングストレッチYokohamaレッスン

・8/29 (月)ときめき♡クラス&ヌメロロジー・プチ講座
・8/30(火) 小机スポーツ会館 10:15~ 小机ブリージングストレッチ
・9/1(水)新丸子 10:30~ プラチナクラス
・9/2(木))新丸子 10:30~ プラチナクラス

*8.9.10月イベント
↓本日、飛び入り参加可能ですよ(^^♪
* 8/29 (月)ときめき♡クラス&ヌメロロジー・プチ講座
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* 9/24 (土)ブリージングストレッチしあわせクラスin茅ヶ崎
* 9/25(日)9/26(月)ワタシカフェ
* 9/26(月)ときめき♡クラス&S式ブリージング美顔
* 10/17(月)ときめき♡クラス&お片付けワークショップ

★発売中!
SPRiNG 9月号  ブリージングストレッチ掲載中
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<ブリージングストレッチひとことmemo>

 

地球のあらゆるエネルギーは螺旋で出来ている

 

by ブリージングストレッチ院本院 教室 より

 

台風10号は東日本~北日本に上陸予想されています。
立て続けに発生している台風。
情報に耳を傾けて「もしも!」という時の備えもしておきましょう。

 

地球のあらゆるエネルギーは螺旋で出来ている
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今日で言えば「台風」
台風接近で必ず目にする天気図ですが
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台風の渦。この渦こそ「螺旋!!」

 

螺旋には「左回りに描く螺旋」「右回りに描く螺旋」の2種類があります。

 

左回りの螺旋は外側へ広がっていく拡散力あるエネルギーを発します。

右回りの螺旋は内側へ集めていく収縮力あるエネルギーを発します。

 

台風は左回り? 右回り?

 「台風は左回り」拡散させる力です!!

左回りの力が強くなるほど拡散させるエネルギーが強くなるので勢力が強くなります。

左回りは捨てる
右回りは入れる

とも言います。

 

暦上では、秋を迎えていますが体感は「晩夏」

台風は夏の氣を捨てて、本格的な秋の氣を迎え入れる大氣レベルのお祓い法なのかな?と個人的に思いました。

 

そうそう私たちの身体も螺旋で出来ています。
つむじ、指紋、そして…排尿も螺旋状に排泄されていますφ(..)メモメモ
身体の螺旋力が弱まると元気はもちろん体力・気力が低下します。

 

螺旋については、発信できるほどの学びができていませんが機会があれば身体についても触れたいと想います(^^♪

 

能くなる 善くなる 良くなる

 Everyday, in every way I’m getting better and better.
kanaeru
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
001
個人・少人数ブリージングストレッチ
001

ブリージングストレッチをやりたいけど・・・

「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます)

【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/

 

 

 

夏を満喫

 

こんばんは!!

台風10号の影響で、酷暑と言われる氣温は一休みですね。

最近、入道雲や
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夕陽を見る度に
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「綺麗だな~」と思う一方、夏が終わってしまう( ノД`)シクシク…と切なくない氣分に…

そんな中
「一生一度切りと想えば、残り少ない夏を大切にしたいと感じる」

師匠であるブリージングストレッチ本院 古久澤院長のつぶやきで「そうだ!!もう導かれてる~」

毎年、口ばかりでなかなか会わなかった以前、隣に住んでいたお宅へお泊りにいくことが決まっていました!!

そして懐かしい場所へ行き、たくさん楽しんできました。
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人生地図って、決まっているですね(^^♪感謝!!

明日のコラボレーション企画 若干残席ございます。https://www.facebook.com/events/319351351788310/
この投稿でピンと来た方、お待ちしています。

親指と我

 

<ブリージングストレッチひとことmemo>

 

親指に我の状態が表れる

 

by ブリージングストレッチ院本院 教室 より

 

願望実現には我欲不要と前回お話ししました。

自分は我欲が強いのか?と疑問を持たれる方もいらっしゃるでしょう。
実は身体の1部で調べることができます。

それは・・・

自分のことしか考えていない我の強い人は
手の親指が異常に緊張しています!

確認してみましょう。
どちらかの手の平を上に向けて親指を除く4本指を軽く握り、残った親指を反対の手で下から
持って反らしてみてください。
反対の手も行ってみてくださいね。
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反りづらかったり、少し痛みがありませんか?

手の親指は頭につながっているので、頭もカチカチになりがちで、首や肩も凝ってしまいます。

親指をよく揉んでほぐしましょう。→ 手の親指で首・肩こり緩和①

 

能くなる 善くなる 良くなる

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kanaeru
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
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個人・少人数ブリージングストレッチ
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ブリージングストレッチをやりたいけど・・・

「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます)

【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/

 

我をリセットする

おはようございます。

 

【お知らせ】
パソコン故障につき、完全普及までしばらくご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。

・ホームページメール(問い合わせ)の不通
・故障につきブログなど不定期になる可能性など

8/22~8/29ブリージングストレッチYokohamaレッスン
・8/23(火) 小机スポーツ会館 10:15~ 小机ブリージングストレッチ
・8/24(水)新丸子 10:30~ プラチナクラス
・8/25(木)新丸子 10:30~ プラチナクラス
・8/29 (月)ときめき♡クラス&ヌメロロジー・プチ講座

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*8.9.10月イベント
* 8/29 (月)ときめき♡クラス&ヌメロロジー・プチ講座
* 9/24 (土)ブリージングストレッチしあわせクラスin茅ヶ崎
* 9/25(日)9/26(月)ワタシカフェ
* 9/26(月)ときめき♡クラス&S式ブリージング美顔
* 10/17(月)ときめき♡クラス&お片付けワークショップ

★発売中!
SPRiNG 9月号  ブリージングストレッチ掲載中

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<ブリージングストレッチひとことmemo>

願望実現に我は不要


by ブリージングストレッチ院本院 教室 より


なかなか願い事が叶わない…
願が実現しない…
と思うことありませんか?

と言っている私はその1人です(;^ω^)

なかなか叶わない理由・・・
はこれかもしれません!!

願望実現しない理由はたくさんあるが
基本は我が強いこと


つまり「私が」であること

例えば

  • 私がしあわせになりますように
  • 私がお金持ちになりますように
  • 私が合格しますように

など

これは神様へのお願い事も同じなんですよ_φ(・_・


願望実現の秘訣は、私と私をとりまくすべてのもの(=万物)がしあわせ
になることを祈ること →  平和記念

次回は我を緩和させるストレッチを予定しています。

 

能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m getting better and better.
kanaeru
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
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個人・少人数ブリージングストレッチ
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「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます)

【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。

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