2021年8月18日
おはようございます！ 今朝の朝日 今年2回目の梅雨明けみたいになりそうですね‼︎ 水分補給と良質な塩分を適度に […]
スタミナとふくらはぎ
2021年8月16日
この度の大雨による土砂災害で被災された皆様には心よりお見舞い申し上げます。 おはようございます。 先日、同世代 […]
胸の固さは致命的⁈
2021年8月9日
おはようございます。 今日は「長崎原爆の日」 6日広島原爆、9日広島原爆犠牲者の御霊に謹んで哀悼の意を捧げます […]
そうめんの食べ過ぎに注意!!
2021年8月2日
おはようございます。 8月(葉月) やっぱり今夏も暑いです(^^; 暑いからとキンキンに冷えた部屋で篭っていま […]
まずは「怒らない」と決める
2021年7月28日
最初にブッダがあげるのが「怒りを捨て去ること」 思い通りにならないことがあっても怒らない 他人から悪口をいわれ […]
