おはようございます。
今日は「立夏」
「春の土用明け」
「こどもの日」
今朝もおひさまパワーでエネルギーチャージさせて頂きましたo(^-^)o
皆様にとって素敵な1日でありますように♪
Have a nice day‼

ブリージングストレッチで身体も心も穏やかに
おはようございます。
今日は「立夏」
「春の土用明け」
「こどもの日」
今朝もおひさまパワーでエネルギーチャージさせて頂きましたo(^-^)o
皆様にとって素敵な1日でありますように♪
Have a nice day‼
今日は「八十八夜」
「夏も近づく八十八夜~♪」
曲名「茶摘み」って言うんですねぇ
暦の上にある、二十四節気や七十二候は中国生まれであるが、八十八夜は日本生まれで
立春の日から「八十八日目」であることから名付けられたそうですφ(..)メモメモ
八十八の字を重ねると、米になります。
米作り農家にとって八十八夜は特別な・重要な日とされ豊作を願う様々な行事も行われているそうです。この八十八夜の頃から夏の準備が始められる「縁起の良い日」とも言われ、今でも八十八夜は大切にされているそうです。
さて歌詞にもあるように、この時期には茶摘が盛んです。

特に「八十八夜」の日に摘んだ茶の葉は珍重とされてきたそうです。
お茶の歴史は1200年にもなるそうですが、昔はお茶は高級品とされていて、庶民が飲めるようになったのは大正時代から。

私達が普段お茶を飲めるのは、生活が豊かになったことを象徴しているのかもしれませんね(^^♪
昨年3月。9日間固形物を食べない断食をしたことから今年もやろうと実施。
3月に行いましたが諸事情できちんと出来ず、4月8日から改めて断食をしました。
今年は1日伸ばして10日。
昨年に比べて今年は辛かったです。
この1年間の心身の過ごし方が身に沁みました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
詳細はまたの機会に!
昨日から春の土用4/17〜5/4
(間日 4/19.20.23.5/1.2)
さて今日から復食です。
昨年の復食は「お粥」
今年は何となくフルーツにしてみようと思い、スーパーへ!


わぁ〜どれにしよう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪


今日はグレープフルーツとぶどうに決めました‼︎
これから味わって食べます((o(^∇^)o))
3月に断食をしましたが、目標の日数が達成できなかったので仕切り直して
ただいま断食中です。
今回は昨年に比べて、かなりきついです(>_<)
過去の過ごし方(思考)で、心身が決まることも痛感しました(-。-;
京都・平野神社の「開運桜」
初めてお目にかかった“桜の塩漬け”
縁起の良い飲み物として日本では、桜の花のガクを取って塩漬けにした桜茶という
風流な飲み物のようです。
この桜茶
縁起物というだけではないみたいで・・・
【桜の花の効能】二日酔い、じんま疹、アレルギー、痰、咳
桜の主要成分サクラニン、イソサクラネンチン、アンスラキノイド、クマリン。
これら主要成分には解毒作用があり、江戸時代には盛んに用いられていたみたいです。
春は解毒の季節
断食の応援をしてくれる氣がしてありがたく堪能中です(^^♪
感謝
「苗字制定記念日」
1875年 2月13日 政府が全国民に苗字を名乗ることを義務付けたそうです。
