立夏

おはようございます。

今日は「立夏」

「春の土用明け」

「こどもの日」 今朝もおひさまパワーでエネルギーチャージさせて頂きましたo(^-^)o

皆様にとって素敵な1日でありますように♪

Have a nice day‼

八十八夜

今日は「八十八夜」

「夏も近づく八十八夜~
曲名「茶摘み」って言うんですねぇ

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暦の上にある、二十四節気や七十二候は中国生まれであるが、八十八夜は日本生まれで
立春の日から「八十八日目」であることから名付けられたそうですφ(..)メモメモ

八十八の字を重ねると、米になります。
米作り農家にとって八十八夜は特別な・重要な日とされ豊作を願う様々な行事も行われているそうです。この八十八夜の頃から夏の準備が始められる「縁起の良い日」とも言われ、今でも八十八夜は大切にされているそうです。

さて歌詞にもあるように、この時期には茶摘が盛んです。
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特に「八十八夜」の日に摘んだ茶の葉は珍重とされてきたそうです。

お茶の歴史は1200年にもなるそうですが、昔はお茶は高級品とされていて、庶民が飲めるようになったのは大正時代から。
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私達が普段お茶を飲めるのは、生活が豊かになったことを象徴しているのかもしれませんね(^^♪

今春の断食

昨年3月。9日間固形物を食べない断食をしたことから今年もやろうと実施。

3月に行いましたが諸事情できちんと出来ず、4月8日から改めて断食をしました。
今年は1日伸ばして10日。

昨年に比べて今年は辛かったです。
この1年間の心身の過ごし方が身に沁みました(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

詳細はまたの機会に!

昼過ぎまで降っていた雨もやみ、お花もきれい♬
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昨日から春の土用4/17〜5/4
(間日 4/19.20.23.5/1.2)

さて今日から復食です。

昨年の復食は「お粥」
今年は何となくフルーツにしてみようと思い、スーパーへ!
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わぁ〜どれにしよう♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

今日はグレープフルーツとぶどうに決めました‼︎
これから味わって食べます((o(^∇^)o))

開運桜

3月に断食をしましたが、目標の日数が達成できなかったので仕切り直して
ただいま断食中です。

今回は昨年に比べて、かなりきついです(>_<)
過去の過ごし方(思考)で、心身が決まることも痛感しました(-。-;

そんな中、受講者Fさんから京都のお土産を頂きました!!
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京都・平野神社の「開運桜」

初めてお目にかかった桜の塩漬け

縁起の良い飲み物として日本では、桜の花のガクを取って塩漬けにした桜茶という
風流な飲み物のようです。

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この桜茶
縁起物というだけではないみたいで・・・

【桜の花の効能】二日酔い、じんま疹、アレルギー、痰、咳

桜の主要成分サクラニン、イソサクラネンチン、アンスラキノイド、クマリン。
これら主要成分には解毒作用があり、江戸時代には盛んに用いられていたみたいです。

春は解毒の季節
断食の応援をしてくれる氣がしてありがたく堪能中です(^^♪

感謝