カテゴリー別アーカイブ: ストレッチ

片脚バランスと免疫力

2020年12月7日

おはようございます。今日は二十四節気の「大雪」 12月に入って、急に寒くなりました。先日ふと「例年この時期 […]

2020年11月30日

おはようございます。一昨日、月がきれいだなぁって思ったら今日は満月なんですね♪ 今日で11月は終わり。明 […]

2020年11月16日

おはようございます。空気が澄んでいる初冬は空がきれい。中学から8年間、登校時には必ず見ていた東京タワーそ […]

2020年11月9日

おはようございます。先週土曜日は「立冬」立冬の日に今年初めて花火を見ました(^O^) 歩いていたら、突然 […]

2020年11月2日

おはようございます。 11月（霜月）になりました。新型コロナウイルス感染拡大防止対策として施設入場の際に検 […]