うんちは出ればいい!じゃない「腸の入門講座」

前にもお伝えしましたが私は便秘経験がほとんどないです!

旅行とかでいつもの時間に排便できないくらい

あ!妊娠中にいきむのが怖くて出づらいことはありました(・・😉

ちなみに、妊婦さんで私と同じようにいきむと赤ちゃんが出てしまうのでは?と
怖がって便秘の方がいらっっしゃいますか?
赤ちゃんはうんちを出すときのいきみではほとんど出てきませんので
ご安心を!!

ただ妊婦時代に腸内細菌を良くしておいてください。
赤ちゃんが生まれるときにお母さんの腸内細菌が影響しますφ(..)メモメモ

話が反れてしまいました(-_-;)

私は便秘ではありませんが、軟便傾向

うんち出るんだからいいやって思っていました
が!大間違いでした

私はストレスによる軟便だった
下痢もストレスによるもの

(腐ったものを食べてしまった時やウイルスによるものは違いますが)

 

腸の基礎の基礎の講座をオンラインで行います。
【オンライン入門講座】

受付終了しました!

★日時:20201223日(水)
19
302100

【こんな方におススメ】
便秘、下痢、むくみ、肌荒れ、アレルギーでお困りの方
なんとなく続く不調や揺らぐ体質で、悩んでいる方
体重を落としたい方
腸に特化したセミナーを受けたい方

【入門講座の内容】
. 美腸?汚腸?チェック
. 腸が注目されている理由
. 消化管とは
. お臍の位置・形チェック
. 小腸と大腸の役割
. 理想の便とは?
. 質疑応答

【会場】
オンライン開催
詳細はお申込み後にご案内いたします。

【持ち物】
筆記用具

【費用】
受講料:3,000円(税込)
お支払方法はお申込み後にご案内致します。

【申し込み期限】
講座の1週間前まで
定員が埋まり次第キャンセル待ちになりますので早めのお申込みをお勧めいたします。

【申込先】お申込みはこちらまで
メッセージへ受講日時を入力の上、送信下さい。
23日中にご返信させて頂きます。

腸の勉強しました

今日から師走

今年の新型コロナウイルス
自粛中にの勉強をしてまして…
資格を取得
そして先日、入門講座講師のチェック
があり、講座講師デビュー許可を頂き
ました。
と言いましても、まだまだ自分の
は完璧ではありません。
自分のをもっと良くしたいので
食事や基本的な腸の事についてを
時々シェアをしたいと思います(^_-)-☆
よろしければお付き合い下さい♪
よろしくお願い致しますm(__)m