前にもお伝えしましたが私は便秘経験がほとんどないです！
旅行とかでいつもの時間に排便できないくらい
あ！妊娠中にいきむのが怖くて出づらいことはありました(・・😉
ちなみに、妊婦さんで私と同じようにいきむと赤ちゃんが出てしまうのでは？と
怖がって便秘の方がいらっっしゃいますか？
赤ちゃんはうんちを出すときのいきみではほとんど出てきませんので
ご安心を！！
ただ妊婦時代に腸内細菌を良くしておいてください。
赤ちゃんが生まれるときにお母さんの腸内細菌が影響しますφ(..)メモメモ
話が反れてしまいました(-_-;)
私は便秘ではありませんが、軟便傾向
出るんだからいいやって思っていました
が！大間違いでした
私はストレスによる軟便だった。
下痢もストレスによるもの
（腐ったものを食べてしまった時やウイルスによるものは違いますが）
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２. 腸が注目されている理由
３. 消化管とは
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【会場】
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