秋の土用入り

こんにちは

昨日のブログで触れましたが
今日10月20日から11月6日は秋の土用

土用入り前日(昨日)なんとなく「酵素断食した方がいいな」
と感じ、昨日の固形の食事は

アボカドとキュウイフルーツ

今朝は身体が軽かった

「内臓がいつもより休まった証拠」
って、つくづく感じました。

目覚めもよく

朝日も見れたので、氣分もいい

今日はGreaceレッスン後、次の用事まで時間があったので
足を伸ばして恵方詣りへ


夏から2ヶ月以上、ほぼ毎日見ていたアゲハ蝶

今朝は朝から黄色い紋白蝶を何度も見かけ

恵方神社にも現れました(^^♪

土用は調整期間なので土いじり(ガーデニング・草刈り・建設・土木・リフォーム)の他、
新しいこと(開店・開校・開講や入籍、引っ越し)などは控えめにした方がいいそうです。

暴飲暴食も良くないので、今日も酵素断食しようと想います(^_-)-☆

今日も最後まで、お読みくださりありがとうございました。