熱中症対策ドリンクの罠

2019年5月13日

おはようございます。

一昨日、つぶやかせて頂きましたが10連休を使って、
私の母へ少し早めの韓国旅行をプレゼントをしました。

昨日は、母の日プレゼントを頂く側に・・・

長女&次女二人揃って
「はい」スターバックスの紙袋を差し出してきました。

中を見ると

ええええええええええええ

「欲しいなぁ~」

って昨日思っていたタンブラー
なんでわかったの???(;゚Д)

以心伝心

こういうのを以心伝心っていうのでしょうか???
それとも60年に1度の金の豚年に訪韓効果?(笑)

タンブラーを購入すると、ドリンク無料券が付いてきます。

但し、使用する際はタンブラー持参

 

 

能くなる 善くなる 良くなる

 

<ブリージングストレッチひとことmemo>

 

冷たくて甘いドリンク
甘さ4倍で美味しく感じる

 

by ブリージングストレッチ本院 教室より

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513523ブリージングストレッチYokohamaレッスン
Today→ 5/13(月)野毛 10:30
5/14(小机スポーツ会館 11:00
5/15(新丸子10:30
5/16(新丸子10:30,野毛13:15
5/20(月)野毛 10:30
5/21() 小机スポーツ会館11:00
5/22() 新丸子10:30 
5/23()新丸子10:30 


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総務省消防庁は5月8429日~55日の1週間
熱中症で救急搬送されたのは全国で342人だった発表。
65歳以上が158人で全体の46%を占めた
同庁は今後は暑くなる日が増えるとして、小まめな水分補給などの対策を
呼び掛けている。
(5月8日ニュースの一部を抜粋転写させていただきました)

今日の関東は涼しいですが

熱中症対策を意識する季節

熱中症=水分補給

熱中症が多くなってくる季節がやってくるとTVの健康情報番組では
熱中症対策としてスポーツドリンクなど清涼飲料水で水分補給を勧めます

糖分を多く含む清涼飲料水や缶コーヒー
角砂糖12個が入っている

5年前のブログ「ペットボトル症候群」より

 

近年、お子さんでも糖尿病が増えています。

スポーツ時の水分補給にスポーツドリンクは定番

ですが・・・

健康飲料と言われる「スポーツドリンク」には
砂糖が多くが含まれています。

スポーツ時の水分補給だけではありません。
熱中症、夏バテ予防・対策でも「スポーツドリンク」
定番です。

暑いときは常温だとのどが潤う感じがイマイチ(~_~;)

冷えたものを選びたくなります。

 

冷えた飲み物

4倍甘くしないと

美味しく感じない

 


健康を維持するつもりで、毎日飲んでいたら・・・

「糖尿病」になるのは当たり前

情報番組の罠にかからないように注意しましょう!!

ちなみに・・・
このストレッチ

下腹部の引き連れ感が強いと
糖尿病リスクが高いので要チェック!!

 

 

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました
感謝

Everyday, in every way I’m getting better and better.

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