陰陽の氣が整っている「お米」

 

 

<ブリージングストレッチひとことmemo

お米は陰陽の氣を整える


by 書籍「しあわせを引き寄せるカラダ」より

能くなる 善くなる 良くなる

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昨日は『即位パレード


とても良いお天氣
即位日和でした♪

 

1114日、15日は「大嘗祭」
新天皇即位最初の新嘗祭のことを「大嘗祭」と呼びます。

皆さんは新嘗祭をご存知ですか?

私は恥ずかしながら春頃に知りました(^^;

私のように知らない方へ

新嘗祭とは…
1123日 天皇が五穀の新穀を天神地祇に供え、また自らもこれを食べ、この年の収穫に感謝するとともに、神の神霊を身に体して生命を養う。宮中三殿の近くにある神嘉殿にて執り行われる。

お米の収穫に感謝するお祭りが今週執り行われますが


このお米は陰陽の氣がもっとも整っている食品で
「精なるエネルギーが飛んでいる」と言われます。

東洋医学では、陰と陽の中間に位置する性質を中庸と言い
お米は中庸の食べ物とされています。

 

また米という漢字

 

四方八方へエネルギーが飛び散っている状態を表しています。

お米は血液など生命の源を作っています。

ちなみに・・・

ブリージング酵素にも「お米」入っています(^^♪

 

天皇陛下のお祈りの中でも特別に大事にされていると言われる新嘗祭

国民の命に関わるお米

命に関わるお米が収穫出来たことを
心から神様へ感謝して下さっていること
を知ると今までの食事の仕方も恥ずかしくなります(-_-;)

お米は陰陽の氣を整え
私たちの生きるエネルギーを支えている食べ物と言えます!!

 

最後に余談
昔は、新嘗祭後に出回るお米を新米と言っていたそうです。

 

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました
感謝
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花梨蜂蜜

こんにちは

今朝の日の出前の空とてもきれいでした。

今日は『即位パレード』ですね・・・

 

さて娘が喉と鼻水を伴う「風邪」
インフルエンザで寝込んでいる友達もいるそうです。
風邪が流行る季節になりました。

娘があまりにも喉の痛みを訴えるので
以前作って冷蔵保存しておいた「花梨蜂蜜」
花梨蜂蜜ホットミルクを作りました。

 

花梨

「アミグダリン」という咳止めの薬用成分がある花梨
加水、加熱することで「ベンズアルデヒド」になり、
炎症を抑える働きになり、喉の痛みや咳が和らげるそうです。
またクエン酸、リンゴ酸も含まれあるので疲労回復も期待できるようです(^_-)-☆

 

【花梨蜂蜜レシピ】

●花梨3個(種も使う)
●蜂蜜600gくらい

花梨を2cm巾くらいの粗薄切りにして、
煮沸させた瓶に花梨と花梨の種と蜂蜜を
入れて1ヶ月ほど寝かせるだけ。

Have a happy day♪

そろそろ秋の土用明け

おはようございます!!

今朝のきれいな朝日

今日は間日

明日は秋の土用明け

朝日を見た時間の氣温は12°。

朝晩だいぶ冷え込んできました

明後日は立冬

良い1日でありますように(*⁰▿⁰*)

健康のためには体重よりも身長

おはようございます。

11(霜月)になり、晩秋を感じる氣温になってきました。

今週金曜日11/8は「立冬」

そろそろきれいなイルミネーションを楽しめる季節を
です(^^♪

 

 

<ブリージングストレッチひとことmemo


身長が縮むと病の芽は増える


by
ブリージングストレッチ本院 院長クラスより

能くなる 善くなる 良くなる

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健康診断で指摘されるNO.1は体重

健康維持のためには体重管理も必要ですが…

 

最も重要視する項目は「身長」

 

背骨は「自律神経」と関わり合いがあることは
大抵の方はご存知

 

身長が縮むということは
背骨の隙間が狭くなっている

ものすご〜くシンプルに言うと
背骨の隙間が狭まれば自律神経に支障が出るので

ちょうど今頃のように氣温差が激しいと
氣温の変化に対応出来ず体調を崩しやすくなります。


そして背骨の骨同士が狭まる
神経や血管を圧迫

血管が圧迫されると鈍痛

 

神経が圧迫されると激痛

痛みを発症します(>_<)

 

さらに背骨が縮むと
肋骨と骨盤の幅も狭まり

納ってる臓器の働きが悪くなって
放置していると消化器トラブルなど・・・

つまり身長(座高)が縮むと

『不調、病の芽が増える』

 

体重を氣にするよりも
「身長・座高」を重視!!



でもやっぱり体重が氣になる(^^;

 

体重と身長の両方を改善に導く入口
『酵素断食』習慣を身につけましょう!!

朝は良質な水分で過ごす


なるべく固形物を摂らず
空腹を我慢できない時は果物


一食抜くことで『内臓の疲労緩和』

 

 

そして体の修復改善に必要な
「酵素飲料」を摂取しながら

 

関節や筋肉中に溜まっている
『老廃物を掃除するストレッチ』

で詰まりを修復させて
不調を食い止めましょう(^O^)

 

 

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました
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