1週間の過ごし方

 

おはようございます。
今日は新月ですね

そうそう土用は早めにブログ配信して欲しいと要望を頂きました。
夏の土用:7月20日~8月7日
間日:7月26.2731日、8月7日
土用・間日をご存知でない方は↓
http://ameblo.jp/micasamantha/entry-11821235399.html
 



<ブリージングストレッチひとことmemo>

人生や仕事の質を向上させるには
曜日ごとにメリハリつけた
1週間の過ごし方が大切

by 書籍 しあわせを引き寄せるカラダ より

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「自分探し」
随分前から「自分探し」をしている人を多くみます。

「不安を埋めたいのかな~?」と勝手に想ってしまい
ますが、人生の質を向上させたいのかもしれません
ね。

人生や仕事の質の向上にはメリハリある1週間の
過ごし方が大事なんだそうです!

☀日曜日は「陽性の日」 

太陽の光を胸いっぱいに感じながら、自分らしさを大切に

☽月曜日は「陰性の日」
月光を意識して、奥ゆかしさと人の和を大切に。
夜は半身浴をして質の良い睡眠をzzz

火曜日は「燃やす日」
心では情熱を燃やし、身体は贅肉を燃焼するために
深い呼吸でストレッチしましょう


●水曜日は「水の日」
水のように澄んだ心で、周囲の人たちに善き波紋を
広げましょう
 
木曜日は「大木のように根を張る日」
自分の夢と目標に向かって黙々と取り組みましょう
 
 
○金曜日は「お金の日」
経済的に充実している人は、ほぼ例外なくお財布の
ストレッチが上手。
毎週金曜日は通帳チェックし、お財布の整理をする
日にしましょう
 
土曜日は「土の日」
地面に水が吸い込まれていくように、1週間で学んだ
ことを吸収していきましょう。
食べ物も土の中にできる陽性食品を意識して摂ると
いいですね。是非、参考にしてみてくださいね(^^♪

Everyday, in every way I’m getting better and better.

今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。001
個人・少人数ブリージングストレッチ
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ブリージングストレッチをやりたいけど・・・

「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」

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(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます)

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