月: 2015年7月

おはようございます。

今日７月２日は「１年のちょうど真ん中の日」そして満月。

なんだか特別な日に感じますね♪

＜ブリージングストレッチひとことmemo＞

手先が冷たい人は

過去の執着が

取れずらい

by ブリージングストレッチ院本院　教室 より

先月、手は「第２の脳」で手が冷たいと“思考”は固いと配信しました。→「手の温度と脳」

手先が真っ赤になった時、私たちの頭の疲れが取れいき、しがらみが抜けていくそうです。

手先が冷たいと過去の執着が取れづらい

手先にいつも温かい真っ赤で新鮮な赤血球を送り込める人は、

常に氣持ちの切り替えが出来るそうです。

2015年　下半期がスタートしました。

過去の執着を取るには、手先にどんどん赤血球を流す！

赤血の質を高めれば、錆びも取れますよ(*^-^*)→「カラダが錆びつくことを老化」

赤血球の質を高めるストレッチその①→「赤血球の質」

Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇbetter and better.

今日も最後までお読み下さり

ありがとうございました

＜ブリージングストレッチ ひとことmemo＞

水毒症状を改善させるには

身体に溜まった余分な水分を抜く

by 呼吸で人生をストレッチする 　（古久澤院長メルマガより）

昨年のブログ「水毒」 でも触れましたが

体内に余分な水が溜まってしまった状態を

漢方では「水毒」と呼びます。

水毒症状の典型的な不快症状と疾患

水毒による不快症状

鼻水、むくみ、水太りは文字通り「水」を関連させる

ので納得できると想いますが、そのほかに軟便、下痢、

手足の冷え、立ちくらみ（めまい）、頭痛、耳鳴り、

吐き気、吹き出物etc

水毒に関係する疾患

花粉症、アトピー、喘息などのアレルギー、

子宮筋腫、高血圧、膝痛、坐骨神経痛etc

体内の余分な水を抜くと上記の疾患は急速に

改善されていきます

膝が何らかの原因で炎症を起こして水が溜まってしまった

「膝痛」。

この膝の痛みを軽減させるのに、注射器で膝の水を抜く

処置法があります。

余談ですが…

最近あまり膝の水を抜く処置法を聞かなくなりました。

あくまでも私の考えですが、膝の水を抜く処置は対処療法であり

根本的な療法ではないから、最近あまり行わなくなったのではな

いか???

と想っています。

すみません　本題に戻りましょう。

人間の身体は

「水が溜まれば痛み　水を抜けば痛みも抜ける」

水毒症状の方は、身体に溜まった余分な水分を出せるカラダ

にしてあげれば改善していきますよ

水毒症状の方におすすめストレッチ

　梅雨向けストレッチ① 　梅雨向けストレッチ②

半身浴もおすすめです