おはようございます。
【お知らせ】
5／30～6／5ブリージングストレッチokohamaレッスン
・5月30日 コラボ企画 ときめき♡クラス&ドレスセラピー プチ講座開催
ドレスセラピストcocoちゃんのブログ 虹の輝き奏でます♪「あなた色」のオーラ美人に大変身☆
・5/31(火)小机スポーツ会館 10:15～ グループレッスン
・6/1（水)新丸子 10:30～ プラチナクラス
・6/2（木)新丸子 10:30～ プラチナクラス 13:00～ セミ・プライベート
★古久澤院長 書籍 第4弾 背骨を整えると脳が冴える が発売中!
＜ブリージングストレッチひとことmemo＞
人の生きている間にする呼吸数は
産まれた時から決まっている
by ブリージングストレッチ院本院 教室 より
息の仕方 で人生が変わってしまうの続きになりますが
自分が一生にする息の数は産まれた時に決まっているそう。
ということは・・・
浅く早い呼吸ばかりしていると、人生が早く終わってしまいますね
深い呼吸は長い息とも呼べます
長い息をしていると・・・「長生き」
駄洒落のようですが、どこかでこんな風に聞いたことがあります 
ブリージングストレッチ院の院長も、さらりと同じことをおっしゃっていました
そうですよね～。私もそう想います
さて、自分の呼吸の仕方をチェックして「ハッ」
とされた方大丈夫
氣づいたのだから、やり直しができますよ
能くなる 善くなる 良くなる
Everyday, in every way I’m ｇｅｔｔｉｎｇ better and better.
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
個人・少人数ブリージングストレッチ
ブリージングストレッチをやりたいけど・・・
「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数（セミプライベート）で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます）
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