カテゴリー別アーカイブ: ストレッチ

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明日は冬の土用入

2017年1月16日

おはようございます。 週末の寒波で知った「冬日」 夏、天気予報で連日耳にしていた「夏日」ですが、 「冬日」は初耳でした。 冬日とは最低気温が0度未満の日のことで、最高気温が0度未満だと真冬日と呼ぶそうです。 【お知らせ】 […]

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消化器を癒す

2017年1月12日

おはようございます。 寒さと共に空氣の乾燥も強くなってきました。 大寒くらいまでは真水を少しずつ飲む水分補給法で細胞の乾燥を防ぎましょう。 昨晩、空を見上げたらきれいな月が見えました。 今日は満月。 今夜もきれいなお月様 […]

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胃のエネルギーチェック

2017年1月9日

おはようございます。 今日は「大人になったことを自覚し、自ら生き抜こうとする青年を祝い励ます日」 と法律で定められた“成人の日” 成人式を迎えられる皆様おめでとうございます。 一生に一度の素敵な成人式をお過ごしください( […]

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しつこい疲労

2016年12月26日

  おはようございます。 クリスマスが終わり、本格的に年始に向けて準備が始まります。 新しい年まで、あと6日。 良い年だったと思える2016年になると良いですね(^^♪   【お知らせ】 ★12/26 […]