カテゴリー別アーカイブ: ストレッチ

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捻れと炎症

2017年9月18日

おはようございます。 今日は「敬老の日」 台風の影響であいにくのお天気でしたが、3世代の御家族が楽しそうに食事や買い物を している光景を週末、多く見ました。 今日は台風一過になりそう!益々多いかな???   < […]

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初秋は腎臓のケア

2017年9月11日

おはようございます。 私の話で恐縮ですが、知人が体調不良のまま音信不通。 時々、その方が私へメッセージをくれることから、いつの間にか私が情報局になり、1ヶ月弱 家族とのコミュニケーションも食事作りも疎かに… そ […]

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血管の弾力

2017年8月14日

おはようございます。 ブリージングストレッチyokohamaフェイスブック メッセージに不具合が発生しております。 お手数ですがメッセージはこちらのinfo@breathing-yokohama.comへお願い致します。 […]

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鼻呼吸で運氣向上

2017年8月7日

おはようございます。 今日は「立秋」暦上では秋で、季節の挨拶も残暑お見舞い…に変わります。 まだまだ体感的には夏ですが、風は秋を感じるようになってきますね。     <ブリージングストレッチひとことm […]

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筋肉を元の長さに戻すストレッチ

2017年7月31日

おはようございます。 今日は7月最終日で、明日から8月ですね! 蝉の声もたくさん聞こえてくるようになりました。 「毎週ここが不調というところを話してもいないのに、不調と関連する部位をストレッチしてくれるから調子が良くなる […]