カテゴリー別アーカイブ: ストレッチ

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おちつく

2017年12月4日

おはようございます。 師走になりましたね。 12月のことをなぜ「師走」というのかな?と思って調べたら、もとは「しはす」と呼び 「この月になると読経を行う家が多いため、師(僧)が慌ただしく走り回るから」 という説が有力らし […]

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寒さと股関節

2017年11月27日

おはようございます。 先週木曜日は感謝祭]Thanksgiving Day、金曜日はブラックフライデー。 Halloweenもそうですが、少し前まで知らなかった他国のイベントや祝日が 日本に浸透していますね(^^♪ 【D […]

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手が冷たい人は心が優しい?

2017年11月20日

おはようございます。 週末から師走のような気温が訪れている関東地方。 明後日11/22は小雪(しょうせつ) 小雪・・・北国から雪の便りが届く頃ですが、まだ本格的な冬の訪れではなく、雪といってもさほど多くないことから、小雪 […]

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手首で子宮診断

2017年11月13日

おはようございます。 立冬を迎えて、夜のイルミネーションなどを見ると、少しずつ冬支度の気配を感じられます。 安定しない気温のせいか風邪も流行っています。 うがい・手洗いのほか、3つの首を冷やさないように注意しましょう! […]

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停滞している老廃物のゲート

2017年11月6日

おはようございます。 今朝の日の出前の空。きれいでした。 2017年 秋の土用は今日まで。 明日は「立冬」 11月になるとブリージングストレッチの定番メッセージの1つ「3つの首」を冷やさないこと! 3つの首を冷やさないよ […]