カテゴリー別アーカイブ: ココロ

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呼吸と意識が引き寄せる

2017年9月25日

 おはようございます。 「秋分の日」が過ぎて、風もすっかり秋。 彼岸花があちこちで見られるようになってきました。 彼岸花の花言葉・・・印象的な赤い花色から「情熱」「思うのはあなた一人」 彼岸花と言えば、赤のイメ […]

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身体が喜ぶ食事の仕方

2017年7月10日

おはようございます。 今日7月10日は「納豆の日」 七(なっ)十(とお)で「なっとう」の語呂合せ。関西納豆工業協同組合が1981年に関西地域限定の記念日として制定し、全国納豆協同組合連合会が1992年に、改めて全国の記念 […]

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生き方と息

2017年5月15日

おはようございます。 昨朝、子供から卵焼き、鮭のホイル焼き、あおさの味噌汁etcのリクエスト。 「今日は母の日なんだけど…」と心で呟いていましたが、夜はお祝いをして くれました(^^♪ <ブリージングストレッチひとことm […]

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運氣停滞しているときの呼吸

2017年5月8日

おはようございます。 今年のGWは天候に恵まれ、行楽を楽しまれた方も多かったと思います。 体感的にも初夏を感じる気持ち良い季節! GW週末、7月上旬の陽気の中、本院ストレッチで汗ばみました(^^♪ 5月の汗は真夏の汗より […]

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五行と五臓と五感

2017年4月17日

おはようございます。 今日は春の土用入 2017年 春の土用は4/17~5/4 花が咲き開く春はガーデニングをしたくなる方も多くなりますが 土用の間はなるべく避けましょう! 「春の土用」 春の土用期間に土いじりするなら間 […]