骨盤が捻じれると・・・

2018年4月9日

 

おはようございます。

昨日、4月8日は「花祭り」
lotus

お釈迦様の誕生日なので、日本だけではなく、インドや中国など他の仏教国でも、古くから行われているそうです。

「花祭り」では“花御堂”に祀られたお釈迦さまに柄杓で甘茶を注いで拝みます。
甘茶を振る舞ってくださるお寺さんも多いそうです。
hanamaturi

甘茶って、甘いの???
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ググってみました。

甘茶は、ヤマアジサイの変異種「アマチャ」の若葉を煎じて作られます。
葉を蒸して揉み乾燥させることで、砂糖の200百倍~1000倍もの甘味成分が生成されるそうです。
含まれる甘味成分は、「フィロズルチン」「イソフィロズルチン」というもので、
お茶特有のダイエット・美容効果があり、抗アレルギー作用もあるので、花粉症にも効き目があるようです。

やっぱり甘いお茶だから「甘茶」なんですね(^^;
花粉症にも効果がある…季節にも対応しそうですね!!

 

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<ブリージングストレッチひとことmemo〉

骨盤が捻じれたままにすると疾患を招くリスクになる

byブリージングストレッチ院本院 教室より

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4/94/17ブリージングストレッチYokohamaレッスン
4/9(月)野毛 12:30OFF
4/10 ()小机スポーツ会館11:00
4/11(水) 新丸子10:30
4/12(木) 新丸子10:30~,野毛13:15~
4/16(月)野毛 10:30〜
4/17 () 小机スポーツ会館11:00
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 そろそろ衣替え…と思った矢先に寒の戻り
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一昨日の晩。しまおうとしていた毛布を出しました・・・
前回も触れましたが「寒暖差と骨盤の捻じれ」


こんな寒の戻りの時に骨盤の捻じれが発生しやすくなります。

そしてそのままにしておくと・・・

疾患を招くリスクが高くなります。

 

骨盤が右に捻じれると
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胃腸のトラブル、婦人科系疾患など
腹部の疾患を招きやすくなります。

 

 

骨盤が左に捻じれると
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呼吸器・循環器疾患を招きやすくなります。

 前回もお伝えしましたが・・・

「朝の足湯」「肝経ストレッチ」で骨盤の捻じれを手当してリスクを
軽減させましょう!!

 

今日も最後まで読んで下さりありがとうございました

能くなる善くなる良くなる

Everyday, in every way I’m gettingbetter and better.

★ブリージングストレッチYokohama 会員募集★

毎週月曜日10:30~11:45・・・Shine(野毛地区センター)
毎週火曜日11:00~12:15・・・Grace(小机スポーツ会館)
毎週水曜日10:30~11:40・・・Platinum(新丸子カルチャー)
毎週木曜日10:30~11:40・・・Platinum(新丸子カルチャー)

*受講料 月4回(変動する場合有)5,000円~ 体験レッスン1,080円(要予約)
*体験は1回のみ 小数レッスン(2~4人)お問い合わせ下さい。

【お申込み・お問い合わせ】info@breathing-yokohama.com