親指と我

 

<ブリージングストレッチひとことmemo>

 

親指に我の状態が表れる

 

by ブリージングストレッチ院本院 教室 より

 

願望実現には我欲不要と前回お話ししました。

自分は我欲が強いのか?と疑問を持たれる方もいらっしゃるでしょう。
実は身体の1部で調べることができます。

それは・・・

自分のことしか考えていない我の強い人は
手の親指が異常に緊張しています!

確認してみましょう。
どちらかの手の平を上に向けて親指を除く4本指を軽く握り、残った親指を反対の手で下から
持って反らしてみてください。
反対の手も行ってみてくださいね。
t02200198_0800071912668158099

反りづらかったり、少し痛みがありませんか?

手の親指は頭につながっているので、頭もカチカチになりがちで、首や肩も凝ってしまいます。

親指をよく揉んでほぐしましょう。→ 手の親指で首・肩こり緩和①

 

能くなる 善くなる 良くなる

 Everyday, in every way I’m getting better and better.
kanaeru
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
001
個人・少人数ブリージングストレッチ
001

ブリージングストレッチをやりたいけど・・・

「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」
出張教室承ります。
(但し基本的に、東急東横線沿線と周辺・日中に限らせて頂きます)

【お問い合わせ】
下記よりお問い合わせください。
https://breathing-yokohama.com/