ときめきと胸

2016年10月8日

おはようございます。

今日は二十四節季「寒露」
寒露とは、晩夏から初秋にかけて野草に宿る冷たい露のこと。

今日は1日お湿りのようです。
一昨日あたりから空気の乾燥を感じてきました。
今日のお湿りは、潤いをもたらすエッセンスかもしれませんね(^_-)-☆

 

10/11~10/17 ブリージングストレッチYokohamaレッスン
・10/11(火) 小机スポーツ会館 10:15~ 小机ブリージングストレッチ休館日につきお休み
・10/12(水) 新丸子 10:30~
・10/13(木) 新丸子 10:30~,  13:00~セミ・プライベート
・10/14 (木) 新丸子 10:30~
・10/17(月) センター北10:30~ときめき♡クラス&宇宙のお話し会

★10.11月イベント
* 10/17(月)ときめき♡クラス&お話し会 イベント内容一部変更しました!募集中!!
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*11/28(月) アロマdeモイスチャークリームづくり
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★発売中!
PHP のびのび子育て10月号 「自然な手当」
ブリージングストレッチ6ページ紹介されています!
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<ブリージングストレッチひとことmemo>

“ときめき” たいなら…

の弾力をつけよう♪



by ブリージングストレッチ院本院 教室 より

ときめき
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ときめき といえば・・・

★喜びでが躍ること

★期待にがワクワク

★(今風にいえば)キュンetc・・・

胸のラインには免疫力や若さ関連する胸腺あります。


女性が歳を重ねていくうえで、氣になることは人さまざまですが・・・

こんな経験ないですか?

同じ年頃なのに、随分の差を感じ
「○○さんはイキイキして若い。秘訣は何?」

私事ですが・・・「えーーーー!○歳? 高校生の子供いるのぉ?」とよく言われます。
(見た目だけではありませんよ)

「私、凄いでしょ!?と言いたいわけではありません。

ブリージングストレッチで
胸の弾力をつけ始めるストレッチを始めてから

考え方に変化が出ました!!

以前は、なんで私だけが・・・」
と悲観的なことが多かった(T_T)

「○○出来ただけでラッキー(←これも“ときめき”)

正直、今100%悲観がないわけではありませんが、まぁいっか精神になってきました(^_-)-☆

カラダが変わると心も変わります♪
悲観癖もいつの間にか解消され、前向き思考にスイッチが入る!

ときめくことも簡単になってきます。

美容家・IKKOさんが
ikko
「ときめきは綺麗を作るエッセンス」
と言っていましたが、その通りだと想います。


胸の弾力をつけて“ときめき”を一緒に増やしましょう♪

 

能くなる 善くなる 良くなる

Everyday, in every way I’m getting better and better.
kanaeru
今日も最後までお読み下さり 、ありがとうございました。
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個人・少人数ブリージングストレッチ
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ブリージングストレッチをやりたいけど・・・

「なかなか都合が合わず受講ができない」
「多人数は苦手なのでプライベートでじっくりと受講したい」
「仲の良いお友達と少人数(セミプライベート)で受講したい」
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